معماری

علت دردهای دوران قاعدگی

علت دردهای دوران قاعدگی

رسیار- یک پژوهگر طب سنتی علت دردهای دوران قاعدگی و درمان دردهای دوران قاعدگی را تشریح کرد.

مهدی کریمی اظهار داشت: عدم توجه به سلامت زن در سیکل‌های مختلف قاعدگی، بارداری، زایمان، شیردهی و یائسگی سرد مزاجی و بیماری‌های خاص آن را بدنبال دارد.

علت دردهای دوران قاعدگی

این پژوهشگر طب سنتی افزود: به دلیل مصرف غذاهای با طبع سرد، لبنیات بدون مصرف مصلحات، ترشیجات، برنج و ماکارونی، نشستن در جای سرد، حمام کردن و تماس با آب و… در ایام عادت و نزدیک به آن، غسل بلافاصله پس از ارتباط جنسی، سزارین و…رحم زن سرد و عفونی و مستعد کیست، تنبلی تخمدان، بی‌نظمی در قاعدگی و حتی ناباروری می‌شود.

درمان دردهای دوران قاعدگی

کریمی افزود: مصرف غذاهای با طبع گرم مثل عسل و …، روغن‌مالی تخمدان‌ها با روغن های گرم مانند بابونه, سیاه دانه (محدوده دورتادور کمر) و بستن با شال به کاهش دردهای قاعدگی کمک می‌کند.

وی اضافه کرد: رازیانه گیاه مفیدی برای زنان است زیرا دارای هورمون‌های زنانه است که در تقویت هورمون زنانه و فعال کردن تخمدان‌ها بسیار مؤثر است، البته لازم است در غیر ایام از قاعدگی مصرف شود به دلیل اینکه خونریزی ایام قاعدگی را افزایش می‌دهد.

منبع: تسنیم

پاسخ دهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *